リトリートへの思い

東京で3店舗オーガニックジュースバーを営んでいる際、
それはそれはお客様・スタッフに恵まれ、
たくさんの良き出会いがありました。

そして「飲食店」を通じて、たくさんの方と会話をし、
コミュニケーションをしていく中で

もっとお一人お一人と深く関わるようなライフワークをしてみたい、

そんな思いが芽生えました。


学生時代から大好きで、今や人生に欠かせなくなっている「旅」

旅を通して人と触れ合うのはどうだろう、
その思いからリトリートの構想が始まりました。

スムージー、コールドプレスジュース、ロースイーツ、ヴィーガンフード、
ピラティス、ヨガ、ファスティング

どれも自分で興味を持ち、学び、実践し、
そしてそれらは人生をとても豊かにしてくれています。

そんなこれまで培ってきた学びをリトリートでお伝えしたい、
体感としてお届けしたい、そんな風に思っています。


「旅」と「観光」は違う。

人生に大きな影響を与えるのが「旅」


日常から離れ、いつもと違う視点で自分を見つめ直す、
新たな価値観を創造する、そんな「旅」を一緒にしませんか。



沖縄リトリートのコト

短大卒業後、数年間住んでいた沖縄。毎日仕事に遊びに全力を尽くしていて、第二の青春を謳歌した場所でもあります。
結婚し、子どもを授かってからは、毎年沖縄へ訪れています。(結婚式も沖縄で^^)
あちこち訪れた中で、なんとも不思議な癒しを感じる、沖縄北部に位置する今帰仁村(なきじん)。
2019年3月に訪れた際、導かれるような出会いが今帰仁でありました。
それは「経絡・チャクラの流れを整える」ヒーリング。
長野に越してから偏頭痛や体の疲れに悩んでいて、その原因を知ることができ、対策もしていただきました。
また、ここ数年ずっと胸につかえていたネガティブな思いを、取り除いてもらうことができました。
娘の喘息の原因にもなっていた複雑な背骨のねじれも改善しています。
なんとも不思議な体験。
目には見えないけど、確かな結果を得られたのです。

そんな不調などの、根本中の根本を見つめ直すのがヒーリング、と私は思います。
これは是非ともたくさんの必要とする方に受けていただきたい、
そんな思いでリトリートではヒーリングの時間も設けています。

ロースイーツワークショップのコト

沖縄リトリートにて、オンラインストアーで人気のRAWチョコレートタルトを一緒に作ります。

濃厚なローカカオのロータルトケーキ

ロータルトの基本となるレシピ、様々なアレンジの方法をお伝えします。
ロースイーツって何?という基本のお話も、作りながらおしゃべりしましょう。
また、カフェでお出ししているスムージーボウルの作り方もお伝えします。
スムージボウルもアレンジは無限大!お好きなトッピングでスムージーボウルを気軽に楽しみましょう。

NZノースランドリトリートのこと


先日ノースランドへ旅をして、帰国してからもずっと幸せな気持ちが続いていて
それって何故だろう?ってあらためて考えました。

ファーマーズマーケットで現地の人の中に混じりながらヘルシーフードを楽しみながらボーっと過ごした時間
先住民マオリの人たちが昔生活を営んでいた場所を、のんびり歩いた時間
無人販売のオーガニック野菜を買って、美味しいチーズやバターとともに料理して食べた時間
NZ産の美味しいオーガニックワインを毎晩1杯、ちびちび楽しんだ時間

観光地を忙しくは周らず、現地に溶け込むようにのんびり過ごしたことで、
ノースランドのゆったりとした時の流れがからだに染み込み、心に刻まれ、

その感覚は日本に戻ってからもずっと幸せな気持ちをくれたのです。宝物を握りしめるように、今でも毎日NZに思いを馳せています。

母親としてでもない、妻としてでもない、経営者としてでもない、ただ「個」として自分をすごくリラックスさせてあげることができた。
想像をはるかに超えて、これからの人生に大きな影響を与える旅となりました。

日常とは全く違う場所に身を置き、
「自分に還る」そんなニュージーランドの旅時間を共に過ごしましょう。

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