数ヶ月間なんとなく迷いがあった事に、答えを頂けた日🙏
思い返すと、ニーマルヨガTTが始まる4ヶ月前からその迷いがあって、そしてあと2日で終わるというこのタイミングでその答えを頂けた。

✨🙏

この迷いが生じた時、

焦らずに、
答えを出すことをまずは手放してみた。

そして、目の前のやるべき事に、
今はとにかく真っ直ぐに向き合おうと決めた。

そう。ニーマルヨガTTの実践を通して
自分と向き合うことを試みた。

そしたら今日、
ストンと答えが現れてくれたのです。

もう、大丈夫。

そうか。

やっぱりそうなんだー

マインドフルネスで生きるって、こんなギフトもいただけるのかー🥺

いつか振り返った時に、
きっと大きな転機の日と言えるだろう、今日、この日🙏

🙏

そんな本日の朝は、

素晴らしい朝日を拝む一日から始まりました🌅