RETREAT

リトリートとは

「日常から離れ、リラックスした時間と空間で、体や心の動きのバランスを調整すること」
そして「自然との調和の中で、心身ともにリフレッシュすること」
日常のストレスから「逃れる」だけでなく、
何かしら「自身で解決策の糸口が見つかるようなライフスタイルのヒントを得る」
そんな旅のことを、リトリートと言います。


pureplantsのリトリート旅


リトリート案内人
西村 直子
Naoko Nishimura

7歳と9歳の2児の母。東京都心生活10年の後、家族で信州へ移住。
オーガニックカフェ&オンラインストアー「Pure Plants」オーナー
東京のオーガニックジュースバーTrueberry広尾店・中目黒店・表参道店創業。
ローフードマイスター ファスティングマイスター ピラティスインストラクター

ピラティスのインストラクターをしていた時に「やせる食事ってなんだろう」という入り口からローフードに出会い、そこからローフードの魅力にすぐにハマり、本格的に勉強をスタート。ローフード、ヴィーガン、ファスティングを実践しながら、2014年にオーガニックジュースバーTrueberry広尾店をオープン。30種類以上のスムージーや、無農薬素材のみで作るコールドプレスジュースをメインに提供。
無農薬野菜や果物を探すために信州へ訪れた際、運命的な出会いがあり、2017年に家族で長野へ移住。現在は長野でオーガニックカフェとオンラインストアーを営み中。



リトリート案内人
滝澤 さや香
Sayaka Takizawa

フォトグラファー、モデル、ダンスなどで表現をする、多才なアーチスト。
また、リーディングやフラワーエッセンスなどを通して、様々な良き気づきを与えてくれる。妖精のようなきらめきと優しさを持つ女性。
ニュージーランドのリトリートで、ボディートリートメントとリーディングを担当。
そして皆様の写真をさりげな〜く撮影し、数枚プレゼントさせていただきます。彼女独自の目線で撮る写真から、意外な自分を発見しちゃいますよ。